Dashatc- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Dashatc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Салат с тунцом, фасолью, маслинами = 275 ккал
Хлебцы с хумусом = 380 ккал
Ананасовый сок, кофе с молоком = 130 ккал

785 ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2135 ккал

Жир: 71,58г | Белк: 166,79г | Углев: 198,17г. Завтрак: ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Planto Aroma Vanilla Plombir, Самокат Блинчики по-Домашнему, Резной Палисад Творог 5%. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Лента Филе Цыплят-Бройлеров, Баранина, Grante Сок Гранатовый. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Перекус/Другое: Planto Aroma Vanilla Plombir, Sababa Хумус, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Botanica Маслины без Косточки, Домашние Заготовки Белая Фасоль Консервированная, Салат Айсберг, Пеликан Тунец в Собственном Соку, Rich Ананасовый Сок. подробнее ...

67 Сторонников Поддержка

Комментария

Какая теплая фотка 🙂. Мои любимые хлебцы и любимый хумус ❤️. Здорово видеть их на одной фотографии вместе 😀

20 мар 24 написано членом: A_Savina

Вкусно 😋

20 мар 24 написано членом: Natalia0313

Поддерживаю - это было очень вкусно! В следующий раз исключу айсберг, он какой-то слабохарактерный))

20 мар 24 написано членом: Dashatc

Слабохарактерный айсберг 😃🤣 классное выражение, возьму на заметку))) 👍🏻

20 мар 24 написано членом: sobrannaya_sonya


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashatc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashatc- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Dashatc-Изменение Веса