Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
20 мар 24
Wesley Lisboa 95- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
3377 ккал
Жир: 68,99г | Белк: 223,20г | Углев: 480,39г.
Завтрак:
Giants 100% Isolate Blend Protein, Itambé Leite Desnatado , Abacate, Mamão, Catupiry Requeijão Light, Alface, Swift Peito de Frango em Cubos, De La Marie Pão de Tortilha.
Обед:
Growth Supplements Maltodextrina , Yoki Farofa Tradicional, Strogonoff de frango (16g porção), Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Yoki Farofa Tradicional, Renata Macarrao Linguine Cozido Renata, Pomarola Molho de Tomate Passata, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Pamonha Doce, Curau, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Catupiry Requeijão Light, Catupiry Requeijão Light, Alface, Bimbo Rap10 Integral, Swift Peito de Frango em Cubos.
подробнее ...
2425 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю