Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FedeO6145
Журнал
20 мар 24
FedeO6145- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя FedeO6145
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
84,8 кг
Потеряно до сих пор:
46,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2704 ккал
Жир: 89,59г | Белк: 101,90г | Углев: 391,96г.
Завтрак:
Tarta de Manzana, Tarta de Manzana, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Best Bran, Pastel de Chocolate (sin Escarcha), Pastel de Chocolate (sin Escarcha).
Ужин:
Paladini Jamón Cocido, Pan Integral, Pechuga de Pollo Hervida, Frijoles Blancos (Cocidos), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua).
Перекус/Другое:
Banano, Chia, Semillas de Linaza, Zumo de Limón.
подробнее ...
2135 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 12 минуты, Отдыхать - 13 часа и 36 минуты, Спать - 10 часа и 12 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FedeO6145-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю