Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JanieSaisQuoi
Журнал
20 мар 24
JanieSaisQuoi- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя JanieSaisQuoi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Wednesday weigh-in: Slowly but surely moving in the right direction!
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1401 ккал
Жир: 42,28г | Белк: 87,80г | Углев: 169,94г.
Завтрак:
Strawberries, Post Grape-Nuts Cereal, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Black Tea.
Обед:
Now Foods Psyllium Husk Powder, Califia Farms Unsweetened Almond Milk, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Orgain collagen peptides + probiotics unflavored, Earthbound Farm Organic Baby Spinach.
Ужин:
Ratatouille, Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Broccoli & Carrots, Sabatino's Organic Basil & Cracked Black Pepper Smoked Chicken Sausage, Grapefruit (Pink and Red).
Перекус/Другое:
Nabisco Grahams Crackers Original, Maranatha All Natural Raw Almond Butter Creamy.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
35 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!! I need to weigh.
20 мар 24 написано членом:
-MorticiaAddams
LOL
20 мар 24 написано членом:
liv001
good one!!!😂
20 мар 24 написано членом:
CrystalJo74
😂😂😂
20 мар 24 написано членом:
Diana 1234
congratulations to you on your weight loss
20 мар 24 написано членом:
buenitabishop
😂
21 мар 24 написано членом:
JoyceB444
What a clever name you've chosen! You're doing great, keep up the good work. 💚💜💛
21 мар 24 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JanieSaisQuoi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю