aazevedo200- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя aazevedo200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

85,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1187 ккал

Жир: 36,40г | Белк: 102,95г | Углев: 108,79г. Завтрак: Brother's Pão Integral, Growth Supplements Whey Protein Leite em Pó, Ovo Mexido, Clara de Ovo, Mamão Formosa. Обед: Melancia, Arroz Parboilizado Cozido, Acém Cozido. Ужин: Cuscuz (Cozido), Acém Cozido. Перекус/Другое: Filé de Frango Grelhado, Brother's Pão Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aazevedo200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aazevedo200- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

aazevedo200-Изменение Веса