fitnesszhirobas- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя fitnesszhirobas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2075 ккал

Жир: 84,23г | Белк: 177,14г | Углев: 160,11г. Завтрак: Meiji High Protein Banana, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Батат, Красная Фасоль (Консервированная), Ананас, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Шпинат. Обед: Dial Export Масло Чесночное, Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Запеченные или Жареные Гребешки, Жареные Кальмары, Запеченные или Жареные Креветки, Лобстер. Ужин: Папайя, Манго, Питахайя, Творог 5%, Greek Йогурт Греческий Обезжиренный. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fitnesszhirobas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fitnesszhirobas- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

fitnesszhirobas-Изменение Веса