CarolinaNunes93- Журнал, 20 мар 24

Refrigerante no café da manha? #oremos 

Melhore mulher, corta esse refri 

Esse patê deve estar divino! Essa foto é só um recorte da vida inteira, aposto que refri não é o seu café da manhã de todos os dias. Estou tentando tomar chá no lugar do café, mas está difícil. 🫠  

Sim galera refrigerante zero , sei que não é a melhor das opções mas pelo menos é zero calorias, e não é de fato o que costumo tomar no café da manhã mas era o que tinha pra hj , rotina super corrida de estudos, trabalho e filhos família, cuidar de casa, as vz acabamos esquecendo um pouco de nós , mas dos males o menor né pelo menos era refri zero 🥹 

Carolina, arrasou! Parabéns! 

adoro patê 😋 tem dias que não vamos ter muitas opções mesmo por causa da correria, mas a contenção de danos já começa no refri sendo zero o que já ajuda. Uma dica é aquela água com gás saborizada se você gostar (aquela da cristal é só água, gás e aroma natural) 0kcal também.  

Achar normal tomar refri (ainnn mas é zero 😌) no café da manhã já diz muito! Toma vergonha nessa cara! Para de terceirizar a culpa! Rotina, filho, trabalho..... aaaah vá  

Faz um detox e congela! Vc vai amar, adotei essa ideia e estou amando 🥰 

Dei uma olhada no seu jornal e vi que suas refeições inclusive o café estão ótimas ,um dia não vai mudar o seu processo de emagrecimento maravilhosa  

É sério que tem gente criticando oq vc vai tomar ou deixar de tomar no seu café da manhã?? 🙄 Não gostou ou não concorda com alguma coisa é só não fazer na sua casa/rotina Pelo amor em  

tá lindo! parabéns 🎈 

Vanessa esse não é o normal dela, você leu o que ela escreveu? Se você olhar o jornal dela verá as refeições normais dela. Deixe de julgar os outros e tome você essa vergonha toda de palpitar numa rotina que você nem conhece, alecrim dourado que nunca precisou comer algo rápido na correria.  

Não romantizem o refrigerante, mesmo sendo zero. Obesidade é doença e precisamos tratar mente e corpo. Refrigerante não tem valor nutricional, é um ultraprocessado e faz mal, e ponto. Emagrecer não é fácil, como eu disse, obesidade é uma doença que precisa ser tratada como tal. Meu intuito não é tomar conta da vida da colega, ela é adulta e faz suas escolhas. Mas aqui, em app para tal, nos expondo, vamos as vezes ouvir o que não queremos. Muitas vezes pra conseguir comer salada eu colocava o refrigerante junto. E na boa? Eu realmente estava me educando a comer salada ou misturando o sabor com outra coisa e não fazendo minha parte direito? Óbvio que estava me enganando! Boa sorte no seu processo colega! 

Eu não bebo refrigerante por ESCOLHA minha há mais ou menos 6 anos. Cada um é livre pra ESCOLHER o que comer ou o que faz da própria vida! Engraçado que tem várias pessoas que postam foto de coca zero aqui, e pela primeira vez vejo esse mi-mi-mi por causa do refri da moça! Deixem ela em paz!!!! VOCÊ não é obrigado a beber refrigerante ué!!! 

eu já tinha mandado uma galera aqui ir chupar um canavial de **** eu heim, o refrigerante é dela, comprou com dinheiro dela, quem tá bebendo é ela e vcs que tão se doendo vão olhar pras vidas e pros pratinhos de vcs que se fossem tão saudáveis assim não tinham engordado e estariam aqui pra perder peso pra começo de conversa eu heim  

um refrizinho zero dá um help em várias situações né. De vez em quando eu incluo por aqui tbem. 

@Lilika, adorei! Tem determinados posts que o povo pega pra linchar, eu não entendo! O mais curioso é que sempre tem outros posts com alimentos parecidos, coca zero por exemplo, que ninguém reclama.  

Um refri zero as vezes salva e faz a gente continuar no foco! Nada com extremismo faz bem! Seu lanchinho parece estar delicioso 😋 

Pois é Damashii, tbm não entendo o motivo de vir "crucificar" somente a moça se sempre postam refrigerante zero por aqui ! Ah, e só pra ficar claro: ninguém vive 100% saudável, "nem aqui nem na China"! Enfim a hipocrisia!  

Aqui tem muita gente que “caga regra”, não ligue, tome seu refri zero quando quiser e seja feliz, eu adoro uma coquinha zero de vez em quando 😉