Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mark.vitt1986
Журнал
20 мар 24
mark.vitt1986- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя mark.vitt1986
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
98,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1500 ккал
Жир: 40,65г | Белк: 127,55г | Углев: 162,25г.
Завтрак:
Экопродукт Варенье Черника, Globus Томаты Черри , Азбука Вкуса Голубика, Дальпромрыба Тунец Натуральный .
Обед:
Кухня на Районе Ролл С Угрем.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, ВкусВилл Кальмар, Азбука Вкуса Голубика, Домик в деревне Кефир 1%.
Перекус/Другое:
Любимые Традиции Мармелад, Milka Шоколад Молочный, Greenbox Superbox Макароны с Курицей.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mark.vitt1986-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю