Adisar- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Adisar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

93,6 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2450 ккал

Жир: 184,45г | Белк: 177,48г | Углев: 14,00г. Завтрак: JBB Kabanosy z Beczki, Piatnica Serek Wiejski ze Szczypiorkiem, Asda Extra Lean Turkey Mince, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Baresa Pitted Black Olives, Aldi Greek Style Salad Cheese (30g), Egg, Morliny Smoked Pork Loin, Leerdammer Original, Kerrygold Butter, Aldi Coconut Oil, Aldi Dark Chocolate 85%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Adisar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Adisar- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Adisar-Изменение Веса