Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
20 мар 24
Алексей Ефременков- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
2086 ккал
Жир: 119,20г | Белк: 101,84г | Углев: 155,39г.
Завтрак:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Миндаль, Кешью, Фундук Сушеный, Клубника, Банан, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Homolje Urda.
Обед:
Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Polleosport High Protein Bar (Cookies & Cream), Оливковое Масло, President Brie, President Emmental, Bakina Tajna Domaća Ljutenica, Салат Витаминный, Фарш Свинина + Говядина, Грибы, Картофель.
Ужин:
Виноград, Jaffa Печенье Nutri Ocake.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю