Физикс- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Физикс | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

59,2 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1361 ккал

Жир: 76,49г | Белк: 60,12г | Углев: 130,29г. Завтрак: King Манго Сушёное без Сахара, Хлебная Страна Хлеб Витебский Подовый Заварной, Лента Форель Слабосоленая Филе-Ломтики, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус. Обед: Сахар, Кофе с Молоком, Сернурский Сырзавод Эклер, Вареное Яйцо, Овощное Соте, Картофель Тушеный с Курицей, Огурец (с Кожурой), Хорошее Дело Крылышки Терияки. Ужин: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Мясная История Рулет Куриный, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Дядя Ваня Перец Чили Маринованный, Кофе с Молоком, ITLV Оливки Зеленые с Лососем, Помидоры. Перекус/Другое: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Физикс-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Физикс- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

Физикс-Изменение Веса