Debs1962- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя Debs1962 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

72,6 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1103 ккал

Жир: 97,36г | Белк: 36,60г | Углев: 21,05г. Завтрак: Asda Whole Milk, Black Tea, Single Cream. Обед: Sainsbury's Single Fresh Cream, Lurpak Spreadable, Egg, Black Tea. Ужин: Aldi Meatster, Mayonnaise, Cherry Tomatoes, Tesco Mixed Olives, Feta Cheese, Davidstow Mature Cheddar Cornish Classic. Перекус/Другое: Lindt 90% Dark Chocolate, Tesco Double Cream, Coffee. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Debs1962-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю