P. Massimiliano- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя P. Massimiliano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

79,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

2473 ккал

Жир: 70,03г | Белк: 151,14г | Углев: 301,02г. Завтрак: Milk Protein Pro High Proteine 20G Porridge, Barilla Pan di Stelle Crema, Skippy Creamy Peanut Butter, Mulino Bianco Primizie (12g), Caffè Zuccherato. Обед: Parmigiano Grattugiato, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Classici Protein, Finocchio, Petto di Pollo, Carne, Barilla Pasta. Ужин: Land Provola Affumicata, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Pane Bianco. Перекус/Другое: Miele, Caffè Zuccherato. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

P. Massimiliano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

P. Massimiliano- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

P. Massimiliano-Изменение Веса