Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
scheisu
Журнал
20 мар 24
scheisu- Журнал, 20 мар 24
Параметры Пользователя scheisu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙄🧘🏼♀️
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2024:
1510 ккал
Жир: 39,74г | Белк: 60,64г | Углев: 217,91г.
Завтрак:
Äpfel, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%.
Обед:
WellMix Protein Riegel Cocos, Aldi Bio Gemüsebrühe, Asia Green Garden Wok Nudeln.
Ужин:
Aldi Salami, Hähnchenbrustfilet, Ben's Original Süß-Sauer Extra Gemüse, Reis (Gekocht).
Перекус/Другое:
Sun Snacks Salzbrezeln, Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume.
подробнее ...
постоянный вес
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
scheisu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю