Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenok_z_
Журнал
10 янв 24
lenok_z_- Журнал, 10 янв 24
Параметры Пользователя lenok_z_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2024
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2024:
3068 ккал
Жир: 148,46г | Белк: 138,86г | Углев: 230,71г.
Завтрак:
ВкусВилл Молоко 3,2%, банан Мини, ВкусВилл Сырные Палочки с Клюквенно-Брусничным Соусом.
Обед:
Belgian Harvest Belgian Seashells, ВкусВилл Профитроли Бородинские с Сельдью, ВкусВилл Рулетики из Ветчины с Сырной Начинкой, Цезарь Салат.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Батон, Снежана Филеечка «Деликатесная», Franziskaner Пиво.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст».
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenok_z_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю