Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
foulou
Журнал
03 дек 15
foulou- Журнал, 03 дек 15
Параметры Пользователя foulou
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2015
104 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
29 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2015:
1425 ккал
Жир: 56,45г | Белк: 85,21г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Eau de Robinet, Citron, Canderel Sucrette, Cannelle, Oranges, Linessa Yaourt Nature 0%, Auchan Lait Écrémé, Canderel Sucrette, Café.
Обед:
Salade Verte, Auchan Surimi, Maïs, Olives Vertes, Omelette ou Oeuf Brouillé.
Ужин:
Courgette, Tomates, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Oignons, Omelette, Baguette.
Перекус/Другое:
Auchan Surimi, Oranges.
подробнее ...
3056 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Стоять - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
foulou-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю