altesWeib- Журнал, 03 дек 15

Параметры Пользователя altesWeib | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2015

78 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2015:

942 ккал

Жир: 18,36г | Белк: 90,69г | Углев: 98,65г. Обед: Kiwi, Mühlenhof Schweinebraten, Greenic Nr.5 Soul Cacao, REWE Bio Speisequarkzubereitung Magerstufe, Davert Chia Samen, Natumi Reismilch Vanilla, Kaffee. Ужин: Layenberger 3K Eiweiß Shake Beeren Mix, Espresso, Konjaknudeln, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten. Перекус/Другое: Voelkel Zitronensaft (Direktsaft). подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Wii U Sport - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

altesWeib-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

altesWeib- Журнал, 03 дек 15

Оставить свой Комментарий

altesWeib-Изменение Веса