jam.yulya2012- Журнал, 20 мар 24

Параметры Пользователя jam.yulya2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2024

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2024:

1204 ккал

Жир: 58,39г | Белк: 93,31г | Углев: 78,17г. Завтрак: Большая Кружка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Фабрика Качества Ветчина Куриная, Активия Питьевая Злаки. Обед: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Uni Dan Соус Краснодарский. Перекус/Другое: Сухой Жареный Несоленый Арахис. подробнее ...

30 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jam.yulya2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jam.yulya2012- Журнал, 20 мар 24

Оставить свой Комментарий

jam.yulya2012-Изменение Веса