lilica1313- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя lilica1313 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

76,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1464 ккал

Жир: 40,72г | Белк: 100,23г | Углев: 191,48г. Завтрак: Mamão Papaia, Nestlé Leite em Pó Ninho, Café, Queijo Branco, Seara Peito de Frango Defumado, Pão Francês. Обед: Molho de Soja (Shoyu), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Macarrão Fresco. Перекус/Другое: Tâmaras Medjool, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Grego (Morango), Maracujá. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lilica1313-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lilica1313- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

lilica1313-Изменение Веса