Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlenkinIgorevna
Журнал
03 дек 15
AlenkinIgorevna- Журнал, 03 дек 15
Параметры Пользователя AlenkinIgorevna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2015
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2015:
1320 ккал
Жир: 59,56г | Белк: 97,65г | Углев: 103,73г.
Завтрак:
Магнит Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Яичный Белок, Льняное Масло, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Домик в деревне Молоко 3,5%, Мирролла Рыбий Жир.
Обед:
De Cecco Olive Oil Extra Vergine, Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный), Морской Котик Тунец Филе Натуральный.
Ужин:
Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный), Морской Котик Тунец Филе Натуральный.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Миндаль, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlenkinIgorevna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю