Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
19 мар 24
КОООТдаша- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1403 ккал
Жир: 30,34г | Белк: 102,41г | Углев: 178,12г.
Завтрак:
Распак Сухое Молоко 26%, Агуша Фруктовое Пюре Яблочное, Зеленая Линия Исландский Скир с Печеным Яблоком, ЭКО Логика Какао+Стевия+Пребиотик, Запеканка Обезжиренная +, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%.
Обед:
Магнит Морковь Свежая, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Liebendorf Сыр Маасдам, ВкусВилл Блинчики на Молоке.
Перекус/Другое:
Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, J7 Цитрусовый Микс.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю