dariaa_ts- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя dariaa_ts | < Предыдущая Запись |Следующий >

В январе решила считать тренировки, чтобы за год в сумме получилось минимум 140штучек
Сегодня состоялась 34ая

Стараюсь как-то мотивировать себя, т.к.просто «чтобы ходить» скучно)

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1018 ккал

Жир: 31,36г | Белк: 27,72г | Углев: 164,58г. Завтрак: Добрый Апельсиновый Сок, Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Азбука Вкуса Крокеты Картофельные с Белыми Грибами. Обед: Belvita Печенье Мультизлаковое, Мёд, Клубника, Geneticlab Whey Pro Strawberry, Alpro Hazelnut & Pecan. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Яблоко, Ананас, Киви, Брюссельская Капуста. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Это Ваш тренер? 👀

19 мар 24 написано членом: ЛеночкаАлексеевна

Нет, это подруга и коллега по работе)

19 мар 24 написано членом: dariaa_ts

Тогда или комплименты! Молодец 👏🏻 точнее обе умнички 😊

19 мар 24 написано членом: ЛеночкаАлексеевна


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dariaa_ts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dariaa_ts- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

dariaa_ts-Изменение Веса