dashajekster- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя dashajekster | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

49,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1773 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 71,05г | Углев: 225,00г. Завтрак: Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом. Обед: Сметана , Вареное Яйцо, Редис, Лук, Огурец, KDV Джумка, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Котлета Куриная. Ужин: Блины с Творогом, Макдоналдс Чикенбургер, Etlon Эспрессо, Русский Гематоген Гематоген в Шоколадной Глазури с Кокосом, RIOBA Сироп Миндальный, Green Idea Миндальное Молоко. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashajekster-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashajekster- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

dashajekster-Изменение Веса