Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FatD1960
Журнал
19 мар 24
FatD1960- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя FatD1960
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Avocado toast, brown bread, hot chilli oil, sesame oil, everything bagel seeds
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
2571 ккал
Жир: 86,63г | Белк: 148,61г | Углев: 272,77г.
Завтрак:
Hass Avocado, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Brown Bread.
Обед:
Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon, White Rice.
Ужин:
Negra Modelo Dark Beer, Cooked Asparagus (from Fresh), Italian Sausage, Butter , Broiled or Baked Beef Steak, Broiled or Baked Pork Chop, Stokes Purple Sweet Potatoes, Japanese Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Buttered Popcorn Popped in Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Great Value Fat Free Milk.
подробнее ...
3798 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Another tasty meal 😋.
20 мар 24 написано членом:
Leah_guffey
My name is FatD1960 and I'm an avocado addict. 😄
21 мар 24 написано членом:
FatD1960
Ooh ooh ooh is this like alcoholics anonymous but with avocados I want to do it I want to do it hi my name is Leah and I'm also an avocado addict that feels so good! Cool I've never done anything like that that's fun! 😂
22 мар 24 написано членом:
Leah_guffey
My name is Laine and I am a former avocado addict…wanting to relapse ASAP now that I see this. Hello, again, my old friend avocado! I miss you.
06 апр 24 написано членом:
LaineAndTheDog98
Lol, 🤣
06 апр 24 написано членом:
Leah_guffey
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FatD1960-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю