Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
19 мар 24
ColleenS713- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1562 ккал
Жир: 56,89г | Белк: 89,06г | Углев: 126,18г.
Завтрак:
Polaner Raspberry Jelly, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides, Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g).
Обед:
Hashed Brown Potatoes , Butter Whipped (Salted) , Beckmann's Classic French White Bread, Pedersons Bacon , Vital Farms Eggs.
Ужин:
Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), World Catch Wild Salmon.
Перекус/Другое:
Blueberries , LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Alter Eco Dark Chocolate Quinoa Midnight Crunch.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю