Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
goncharova535
Журнал
19 мар 24
goncharova535- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя goncharova535
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
57,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1524 ккал
Жир: 50,72г | Белк: 76,39г | Углев: 192,80г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Капучино, Лимак Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Рот Фронт Карамель Мятная, Капустный Салат, Лимак Хлеб Пеклеванный, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Куриные Котлеты, Лимак Хлеб Пеклеванный, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Европа Булочка Ромашка.
Перекус/Другое:
Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, MacCoffee Капучино Di Torino, Лимак Хлеб Пеклеванный, Главпродукт Сгущёнка Вареная.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
goncharova535-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю