FlaviaBella- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя FlaviaBella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

86,8 кг Потеряно до сих пор: 33,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

884 ккал

Жир: 43,06г | Белк: 53,76г | Углев: 77,03г. Завтрак: Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café. Обед: Pepino (com Casca), Carne de Vaca Assada, Abacaxi, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas). Ужин: Cuscuz (Cozido), Café com Leite Desnatado, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Natural da Vaca Queijo Coalho, Morangos Congelados Não Adocicado, Isis Viva Leve, Sabor da Terra Semente de Chia, Café com Leite Desnatado, Marilan Biscoito Maizena, Marilan Bolacha Cream Cracker, Abacaxi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FlaviaBella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FlaviaBella- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

FlaviaBella-Изменение Веса