Rubenvt365- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

2901 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 188,63г | Углев: 366,83г. Завтрак: Hacendado Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo. Обед: Calabacín, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Milbona Queso en Polvo Especial Pasta, Hacendado Macarrones, MyProtein Impact Whey Protein, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Lomo Adobado Familiar. Ужин: Hacendado Tostadas Integrales, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Patata Cruda, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Перекус/Другое: Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Plátano, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса