Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
19 мар 24
Rubenvt365- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
2901 ккал
Жир: 68,88г | Белк: 188,63г | Углев: 366,83г.
Завтрак:
Hacendado Aguacate, Lidl Hogaza Pan Centeno, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Huevo.
Обед:
Calabacín, Hacendado Tomate Frito, Pimientos Verdes, Milbona Queso en Polvo Especial Pasta, Hacendado Macarrones, MyProtein Impact Whey Protein, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Lomo Adobado Familiar.
Ужин:
Hacendado Tostadas Integrales, Lidl Albóndigas de Pollo y Pavo, Hacendado Yogur Griego Natural, Patata Cruda, Milbona Queso Fresco Batido 0%.
Перекус/Другое:
Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Barra de Pan, Plátano, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю