|
55.55 утром
|
55,6 кг
Потеряно до сих пор: 23,3 кг.
Еще предстоит сделать: 2,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1967 ккал
|
Жир: 88,47г | Белк: 130,49г | Углев: 166,53г.
Завтрак: ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Перекресток Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Veg's Тофу Копченый, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Из Села Удоево Творог 5%, Яшкино Глазированный Вафельный Торт, Азовская Кондитерская Фабрика Царская Халва Арахисовая на Фруктозе, Good Food Кешью Жареный. Обед: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Gustafsen Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения Кусочки, Из Села Удоево Творог 5%, Агуша Ряженка Детская 2,9%. Ужин: Корень Сельдерея, Морковь, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Перец Чили . подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
