Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Авентра
Журнал
19 мар 24
Авентра- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Авентра
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
768 ккал
Жир: 28,50г | Белк: 74,35г | Углев: 54,51г.
Завтрак:
Ашан Карбонад Деликатесный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Viola Сыр Тильзит, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Творожный Сыр на Кефире 1%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Фермер-Центр.Рф Джем Абрикосовый без Сахара, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Пчела Творог Рассыпчатый 5%.
Обед:
Белоручка Квашенная Капуста с Морковью.
Ужин:
Bravolli Смесь 4 Риса Отварная, Пава Пава Шницель из Рубленой Индейки (Готовый).
Перекус/Другое:
Сырники.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Авентра-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю