Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marusya.or.not.marusya
Журнал
19 мар 24
marusya.or.not.marusya- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя marusya.or.not.marusya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
2505 ккал
Жир: 68,41г | Белк: 155,72г | Углев: 313,36г.
Завтрак:
Геркулес Хлеб с Кукурузой , Джаз Арахис Жареный Соленый, Виноград, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский, Рогачев Молоко Сгущенное с Сахаром и Натуральным Кофе, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
Обед:
Hortex Брюссельская Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Картофель (с Солью), Петелинка Куриное Филе Без Кожи.
Ужин:
Махеевъ Джем Малиновый , Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Короваево Молоко 3,2%, МарС Марс.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marusya.or.not.marusya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю