Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dasha250390
Журнал
19 мар 24
dasha250390- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя dasha250390
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1200 ккал
Жир: 45,96г | Белк: 59,34г | Углев: 135,30г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан.
Обед:
Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Суп Куриный с Рисом, Эко Хлеб Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Салат Овощной со Сметаной, Эко Хлеб Хлеб Дарницкий, Грибы фаршированные.
Перекус/Другое:
Каждый День Финики Сушеные, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Индилайт Ветчина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dasha250390-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю