Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Надежда в надежде похудеть
Журнал
19 мар 24
Надежда в надежде похудеть- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя Надежда в надежде похудеть
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2024
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1510 ккал
Жир: 46,12г | Белк: 85,14г | Углев: 185,84г.
Завтрак:
Кофе, Огурец (с Кожурой), Лента Горбуша Х/К, Карат Сыр Творожный Виолетта с Огурцами и Зеленью, Лента Хлеб Нордик с Орехами и Сухофруктами.
Обед:
Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Matti Мюсли Ежевика и Малина.
Ужин:
Бегемаг Хлеб Особый, Магнит Фасоль Печеная в Аджике.
Перекус/Другое:
не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, WKUP Энергетик, WKUP Энергетик.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Надежда в надежде похудеть-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю