Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZauraZ
Журнал
19 мар 24
ZauraZ- Журнал, 19 мар 24
Параметры Пользователя ZauraZ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-800,00
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2024:
1065 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 50,22г | Углев: 129,79г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Олейна Подсолнечное Масло , Свекла Вареная, Гречка Отварная.
Обед:
Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ананас, Карп Запеченный, Квашеная Капуста, Гречка Отварная.
Ужин:
Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Брест Литовск Сыр Маасдам, Ашан Киви, ВкусВилл Крем-Суп Чечевичный , Лепешка.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZauraZ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю