red23rd- Журнал, 19 мар 24

Параметры Пользователя red23rd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Kalau lagi ngekost aahur cuma beginj, 202 kcal, BMR di 1800an, bukanya jatah banyak nih

Просмотреть Диетический Календарь, 19 марта 2024:

1599 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 97,84г | Углев: 207,63г. Завтрак: Silver Queen Coklat, Kacang Almond, Kurma. Ужин: Tahu Goreng, Madu, Frisian Flag Kental Manis, Telur Rebus Lunak, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sate Padang, Ayam Geprek, Nasi Putih, Kurma. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

red23rd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

red23rd- Журнал, 19 мар 24

Оставить свой Комментарий

red23rd-Изменение Веса