Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
beamartins99
Журнал
18 мар 24
beamartins99- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя beamartins99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1069 ккал
Жир: 32,82г | Белк: 52,97г | Углев: 165,65г.
Завтрак:
Macarrão, Batata Assada, Tomates, Guanabara Frango a Milanesa.
Обед:
DIA Pão de Queijo Tradicional, Jussara Leite Semidesnatado, 3 Corações Café Tradicional, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate, De Panes Pão de Forma Tradicional , Del Valle Suco del Valle Frut Uva .
Ужин:
Leite com Chocolate (Magro), Calciolari Bolo Caseiro Maçã.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
beamartins99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю