faliang- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя faliang | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

2036 ккал

Жир: 87,87г | Белк: 89,55г | Углев: 214,56г. Завтрак: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. Обед: Unagrande Моцарелла, Правильное Решение Ананасы Кольца, ВкусВилл Колбаса Фелино Полусухая Сырокопченая, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, FitnesShock Brownie Hot Chocolate, Уха с форелью. Ужин: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Лимонный Тортик», ВкусВилл Наггетсы «Куриные», Pasteroni Pipe Rigate 126, Арнаут Булочка Арнаутка. подробнее ...

3005 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

faliang-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

faliang- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

faliang-Изменение Веса