Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BEScott58
Журнал
18 мар 24
BEScott58- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя BEScott58
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
2118 ккал
Жир: 78,27г | Белк: 149,77г | Углев: 198,55г.
Завтрак:
Philadelphia Regular Cream Cheese, Sunbeam Giant White Bread, Boiled Egg.
Обед:
Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Del Monte Canned Corn, Betty Crocker Suddenly Pasta Salad - Ranch & Bacon.
Перекус/Другое:
Lay's Wavy Original Potato Chips, Klondike No Sugar Added Vanilla, Voortman Sugar Free Fudge Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BEScott58-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю