cmedu- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

2532 ккал

Жир: 64,23г | Белк: 152,23г | Углев: 343,47г. Завтрак: Mãe Terra Aveia Flocos Grossos , Maçã Verde, Banana Prata. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Bisteca de Porco Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Suco de Maracujá. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Aspargos, Legumes Cozidos, Salmão no Forno ou Grelhado, Grão de Bico, Milho Ao Natural, Ervilha Ao Natural, Palmito, Pepino (com Casca), Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates. Перекус/Другое: Tomates, Três Marias Queijo Mussarela, Pão Francês, Ceratti Mortadela, Aviação Manteiga com Sal. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса