dterranova76- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя dterranova76 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

72,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1628 ккал

Жир: 14,24г | Белк: 242,41г | Углев: 134,24г. Обед: Arla Keso 1,5%, Kidneybönor (Konserverad), Bulgur (Kokt), Ugnsgrillad Kycklingfilé. Ужин: ICA Lövbiff, Bulgur (Kokt). Перекус/Другое: ICA Fryst Mango, Päron, AXA Havregryn, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate (Scitec Nutrition). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dterranova76-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dterranova76- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

dterranova76-Изменение Веса