gihesc- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя gihesc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

87,1 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

976 ккал

Жир: 52,28г | Белк: 60,08г | Углев: 69,79г. Завтрак: Delícia Margarina Supreme Light, Dolce Gusto Café Expresso , Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Ovo Frito. Обед: Molho Caesar para Saladas, Legumes Cozidos, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Aviação Doce de Leite Pastoso, Dux Nutrition Whey de Morango, Danone Iogurte Natural Integral , Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gihesc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gihesc- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

gihesc-Изменение Веса