Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
18 мар 24
DaniLims- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
32,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1343 ккал
Жир: 48,38г | Белк: 90,75г | Углев: 141,79г.
Завтрак:
Vigor Cream Cheese Light , Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Zero, Hortifruti Abacate, Parmalat Leite Desnatado.
Обед:
Pamplona Picanha Suína Temperada, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Porco a Passarinho Temperado, Abóbora Cozida, Quiabo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Перекус/Другое:
Frimesa Iogurte Zero Morango, Maçã, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, CCGL Leite em Pó Desnatado, Panco Pão de Forma Zero, Café, Vigor Cream Cheese Light.
подробнее ...
1834 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю