Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
danilapsouza2
Журнал
18 мар 24
danilapsouza2- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя danilapsouza2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
101,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
1430 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 112,20г | Углев: 149,46г.
Завтрак:
Am Pm Pão de Queijo, Nestlé Leite em Pó Ninho.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados, Hortifruti Patinho Moído , Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido).
Полдник:
Uva Benitaka, Frimesa Iogurte Natural Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos, Max Titanium Top Whey 3W Morango .
Ужин:
Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã, Nestlé Leite Ninho Zero Lactose Integral, Bretzke Cacau em Pó 100%.
Перекус/Другое:
Lacta Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
3518 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
danilapsouza2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю