Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_pandora'
Журнал
18 мар 24
_pandora'- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя _pandora'
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
39,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
810 ккал
Жир: 32,44г | Белк: 22,76г | Углев: 110,13г.
Завтрак:
Yopro Energy Boost Cappuccino, Fermento em Pó Químico, Toddy, Farinha de Aveia, Adoçante Dietético Líquido, Café (em Pó Instantâneo), Clara de Ovo.
Обед:
Mamão Papaia, Girela de Queijo.
Ужин:
Danubio Cream Cheese Tradicional, Ovo Mexido, Pimentão Amarelo, La Vita Cenoura Ralada, Alface, Pão Francês sem Miolo.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala.
подробнее ...
1332 ккал
Упражнение:
workut+pilates+stress - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_pandora'-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю