Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alcapaz
Журнал
18 мар 24
alcapaz- Журнал, 18 мар 24
Параметры Пользователя alcapaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2024:
845 ккал
Жир: 47,04г | Белк: 31,25г | Углев: 76,97г.
Завтрак:
Café Expresso.
Ужин:
Brigadeiro, Morcela, Repolho Verde Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce, Carne de Porco Picada (Cozido), Queijada.
Перекус/Другое:
Nozes de Nogueira.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alcapaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю