tanyashkoda26- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя tanyashkoda26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

50,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1299 ккал

Жир: 41,68г | Белк: 127,76г | Углев: 80,13г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Жокей Кофе Молотый, Fit Active Сироп с Пребиотиком Вкус Карамель, Льняные Семена, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Обед: Капуста Тушеная без Масла, Куриное Филе Вареное. Ужин: Хачапури ПП. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Горбуша Кусочки, Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanyashkoda26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanyashkoda26- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

tanyashkoda26-Изменение Веса