n_chichkova- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя n_chichkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Печально, но окэй

78,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

1420 ккал

Жир: 38,95г | Белк: 82,77г | Углев: 181,93г. Завтрак: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Zero Джем Черничный, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Макфа Мука, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сосиски из Индейки Рубленные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Vici Крабовые Палочки (Имитация), ВкусВилл Суфле с Малиной Десерт Кокосовый, Магнит Яблоко. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n_chichkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n_chichkova- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

n_chichkova-Изменение Веса