brandon2big4u- Журнал, 01 дек 15

Параметры Пользователя brandon2big4u | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2015

105,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2015:

2070 ккал

Жир: 49,53г | Белк: 76,67г | Углев: 282,68г. Завтрак: McDonald's Fat Free Chocolate Milk Jug, McDonald's Cranberry Orange Muffin, McDonald's Egg White Delight McMuffin. Обед: Cured Venison/Deer. Ужин: Great Value Hot Dog Buns, Koegel's Beef Frankfurters. Перекус/Другое: Low Fat Milk, Malt-O-Meal Cocoa Dyno-Bites. подробнее ...

3573 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brandon2big4u-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brandon2big4u- Журнал, 01 дек 15

Оставить свой Комментарий

brandon2big4u-Изменение Веса