linashaa- Журнал, 18 мар 24

Параметры Пользователя linashaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2024

55,4 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2024:

777 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 29,22г | Углев: 96,74г. Завтрак: Белая Дача Мега Микс, Лента Флан Клубничный, Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», Nutsplanet Смесь Кунжутная, Авокадо Авокадо Хасс, Bonfesto Рикотта Лайт, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овощной Край Горошек Консервированный, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Хлеб Пшенично Ржаной Бездрожжевой. Обед: Пятерочка Язычок Слоеный с Сахарной Посыпкой, Десертный Кофе «Маравийский Миндаль», Лента Флан Клубничный, Простоквашино Сметана 10%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Овощной Край Горошек Консервированный, Bibigo Королевские Дамплинги Курица и Овощи, ВкусВилл Хашбраун, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Спирулина+Хлорелла. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

linashaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

linashaa- Журнал, 18 мар 24

Оставить свой Комментарий

linashaa-Изменение Веса