clydebrown- Журнал, 24 авг 11

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2011

214,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 78,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2011:

5324 ккал

Жир: 231,74г | Белк: 154,76г | Углев: 673,89г. Завтрак: Sausage McGriddles, Orange Juice (Small), Hash Brown, Nestea Red Tea Pomegranate & Passion Fruit, 5-Hour Energy Drink. Обед: Oatmeal Raisin Cookie, Mountain Dew (12 fl oz), Potato Chips, #16 Club Lulu. Ужин: Tendercrip Chicken Sandwich, Barbecue Dipping Sauce, BK Chicken Fries (12 Pieces), Sprite (Large). Перекус/Другое: Chocolate Frosted Cake Donut, Lemonade Drink Mix. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю